Emotions positives / émotions négatives sont des termes fréquemment utilisés. Pourtant ils ne reflètent pas la réalité du processus émotionnel et peuvent même être dangereux. Par quoi les remplacer ?
Voici le replay du SOS S Comm C du mercredi 16 janvier 2019. Cette vidéo (et toutes les ressources gratuites
Les résolutions pour les nuls … ou comment prendre des résolutions qu’on va tenir (ou pas 😀 !)
La raison ou les émotions ? Depuis l’Antiquité nous nous disputons pour savoir laquelle l’emporte (ou doit l’emporter) sur l’autre. Et s’il n’y avait pas de différence entre émotions et raison ?
Inclus 4 exercices pour cesser la luttre entre émotions et raison
Le burn-out, un terme qui recouvre des réalités bien différentes. Anatomie d’un cas de burn-out pour comprendre ce qui se joue en termes émotionnels
Se lancer dans le Bullet Journal, ça vous tente mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Je vous présente 2 livres indispensables pour savoir comment faire un bullet journal 🙂 !
Les vacances avec les enfants, enfer ou paradis ? L’envie nous démange de nous en débarrasser mais nous avons un peu honte de cette solution. Alors on fait comment ?
9 astuces pour améliorer son sommeil … et des tas d’infos sur le sommeil !!!
3 semaines sans écran, c’est horriblement long ! … et si on tentait malgré tout l’expérience ? Découvrez-en plus dans cet article …
