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Psychologie

Psychologie SOS S Comm C 

SOS S Comm C : comment être mieux entendu et être moins touché par les injonctions ?

23 mai 201825 juillet 2022 Sandrine Donzel 0 Comments min read

SOS S Comm C : comment être mieux entendu et être moins touché par les injonctions ?

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Psychologie 

Arrêtez de vous défendre !

22 mai 201825 juillet 2022 Sandrine Donzel 0 Comments communication, reproches min read

Un reproche, plus ou moins déguisé, n’est jamais agréable à recevoir. Alors nous mourrons d’envie de rectifier le tir et de faire entendre à l’autre notre point de vue.

Comment réagir aux reproches ? Et si on arrêtait de se défendre, il se passerait quoi ?

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Psychologie 

Un jeu concours ? Même pas peur !

26 janvier 201813 février 2018 Lara 0 Comments min read

L’organisme de formations Virages Formations organise un grand colloque sur le thème « La peur, cette ennemie qui vous veut du

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Psychologie 

La peur, une ennemie qui vous veut du bien : des exemples … et un colloque !

18 janvier 201825 juillet 2022 Sandrine Donzel 3 Comments colloque, peur, virages min read

Comme tout le monde, j’ai régulièrement peur. J’ai les foies, la frousse, les chocottes, les jetons, la pétoche, le trac,

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Guide des émotions Psychologie 

Le guide des émotions : la honte, la compagne encombrante

4 décembre 201725 juillet 2022 Sandrine Donzel 1 Comment émotion, guide des émotions, honte min read

La honte, une émotion très indésirable et pourtant très utile. A quoi sert-elle ? Comment la gérer pour éviter de se faire piéger par son emballement ? Un article du Guide des Emotions

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Psychologie 

Chercher à savoir qui vous êtes est absurde !

20 novembre 201728 juillet 2022 Sandrine Donzel 2 Comments psychologie min read

« Qui suis-je ? », une quête qui pourrait bien être plus néfaste que bénéfique. Un article à lire pour mieux comprendre l’absurdité du « qui suis-je ? » …

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stress de la rentrée : et toi, tu stresse comment ?
Education Psychologie 

le stress de la rentrée (ou pas)

2 septembre 20179 septembre 2017 Sandrine Donzel 0 Comments émotions, rentrée, stress min read

Revoilà la rentrée des classes. Et revoilà le stress de la rentrée 😀 !!! Franchement, il ne nous avait pas

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Psychologie 

Et si prendre son temps rendait plus efficace ?

9 mai 20179 septembre 2017 Sandrine Donzel 11 Comments bullet journal, gestion du temps, stress min read

Comme moi – et comme bon nombre des gens qui viennent me consulter pour des problèmes de gestion du temps – vous

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Coups de coeur/coups de gueule Education Psychologie 

Professionnels, lâchez la grappe aux parents, c’est pour leur bien

10 avril 20179 septembre 2017 Sandrine Donzel 11 Comments accompagnement parental, conseil min read

Il y a quelques jours, j’étais sur Facebook, comme ça, tranquille, quand j’ai lu la punchline d’un article qui a

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Guide des émotions Psychologie 

Comment l’optimisme peut vous rendre malheureux …

23 février 201714 avril 2020 Sandrine Donzel 3 Comments changement, déception, émotions, optimisme min read

Je rencontre régulièrement des gens d’un optimisme incroyable. Un optimisme qui est censé les aider. Et pourtant il me semble

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