Et si on se passait des écrans en famille ?
3 semaines sans écran, c’est horriblement long ! … et si on tentait malgré tout l’expérience ? Découvrez-en plus dans cet article …
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Psychologie
Le bien-être au travail n’a pas que des avantages !
Bonheur au travail : et si le bien-être au travail n’avait pas que des avantages ? Etre toujours bien dans ses baskets n’est pas peut-être pas toujours aussi souhaitable qu’on le croit ?
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SOS S Comm C : comment aider mon enfant à dépasser sa peur de l’échec ?
Comment aider mon enfant à dépasser sa peur de l’échec ? Je réponds à cette question en vidéo 🙂 …
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SOS S Comm C : comment être mieux entendu et être moins touché par les injonctions ?
SOS S Comm C : comment être mieux entendu et être moins touché par les injonctions ?
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Arrêtez de vous défendre !
Un reproche, plus ou moins déguisé, n’est jamais agréable à recevoir. Alors nous mourrons d’envie de rectifier le tir et de faire entendre à l’autre notre point de vue.
Comment réagir aux reproches ? Et si on arrêtait de se défendre, il se passerait quoi ?
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Un jeu concours ? Même pas peur !
L’organisme de formations Virages Formations organise un grand colloque sur le thème « La peur, cette ennemie qui vous veut du
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La peur, une ennemie qui vous veut du bien : des exemples … et un colloque !
Comme tout le monde, j’ai régulièrement peur. J’ai les foies, la frousse, les chocottes, les jetons, la pétoche, le trac,
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Le guide des émotions : la honte, la compagne encombrante
La honte, une émotion très indésirable et pourtant très utile. A quoi sert-elle ? Comment la gérer pour éviter de se faire piéger par son emballement ? Un article du Guide des Emotions
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Chercher à savoir qui vous êtes est absurde !
« Qui suis-je ? », une quête qui pourrait bien être plus néfaste que bénéfique. Un article à lire pour mieux comprendre l’absurdité du « qui suis-je ? » …
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le stress de la rentrée (ou pas)
Revoilà la rentrée des classes. Et revoilà le stress de la rentrée 😀 !!! Franchement, il ne nous avait pas
