S Comm C, le blog

S Comm C, le blog

  • A propos…
    • Mon site pro
  • Avec l’enfant
  • Dans le couple
  • Au travail
  • Avec ses émotions
  • En vrac !
  • Prendre rendez-vous
  • La Boutique
  • Le podcast

accompagner le changement

Psychologie 

3 exercices pour arrêter (un peu) de cogiter

23 novembre 201621 août 2025 Sandrine Donzel 4 Comments acceptation, accompagner le changement, changement, choix, émotions min read

Ca cogite, ça rumine, ça s’agite. En un mot, c’est le bings dans ma tête. Je rumine, je me pose

Partager :

  • E-mail
  • Tweet

J’aime ça :

J’aime chargement…
Read more
Nous n'avons pas pu confirmer votre inscription.
Votre inscription à la newsletter de S Comm C est confirmée.

Encore plus de ressources ?

Abonnez-vous à ma newsletter pour encore plus de ressources chaque semaine !

Pour démarrer …

La mini-formation gratuite "Je reprends le contrôle sur ma colère" :

Ou le Guide des émotions :

Pour prendre rendez-vous

Pour accéder à notre agenda en ligne et prendre rendez-vous d'un simple clic, c'est par ici !

Des questions ou des doutes ? vos réponses sont sans doute ici !

Je veux organiser une conférence ou une formation

Vous voulez me faire intervenir pour une conférence ou une formation ? Retrouvez toutes les infos sur mon site pro en cliquant ici.

Les articles de ce blog vous sont utiles ?

Faire un don me permet de libérer du temps pour en faire encore plus !
Pour en savoir plus ou pour voir tous les autres évènements, cliquez ici

Chercher sur ce blog

Sur les réseaux sociaux :

  • https://www.facebook.com/SandrineDonzelSCommC
  • Instagram
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2025 S Comm C. Tous droits réservés.
Theme: ColorMag Pro by ThemeGrill.. Powered by WordPress.
%d