Mon mari boude et ça m’énerve. Je le fuis, ça dégénère systématiquement. Que faire ?

Voici le replay du SOS S Comm C du mercredi 10 avril 2019. Cette semaine, une question portant sur le couple : Mon mari boude  et ça m’énerve. Je le fuis alors et il finit toujours par me le reprocher. Comment se sortir de ce cercle vicieux ?

Le principe du SOS S Comm C

Le SOS S Comm C est un rendez-vous hebdomadaire. Chaque mercredi à 9h30, je suis en live sur la page Facebook de S Comm C. Durant ce live, je tire au sort une de vos questions et j’y réponds en direct.

Les questions peuvent porter sur les difficultés émotionnelles et relationnelles que vous rencontrez. Elles peuvent concerner aussi bien les aspects familiaux (relation aux enfant, relation de couple), personnels (angoisses, confiance en soi, motivation, etc) que professionnels (relations difficiles, stress, conflits, etc).

Pour m’envoyer votre question : c’est avant mardi soir par mail à l’adresse sandrine@scommc.fr en précisant bien « question pour le SOS » dans votre message.

Pour voir tous les SOS S Comm C précédents, c’est par ici.

Le SOS S Comm C de cette semaine : Mon mari boude et ça m’énerve. Comment se sortir d’un cercle vicieux dans le couple ?

📌La question du jour 📌
« Mon mari est parfois de mauvaise humeur et se met à bouder. Lorsqu’il boude je « m’échappe » pour ne pas avoir à subir sa mauvaise humeur. Et du coup il me reproche de ne rien faire. Cela le rend de plus mauvaise humeur et du coup j’ai encore moins envie de « faire ». C’est un cercle vicieux dont je ne vois pas l’issue et qui peut durer plusieurs jours. Je compte sur toi pour avoir une idée géniale ! Merci « 

Mon mari boude et ça m’énerve. Je le fuis dans ces moments là et ça dégénère. Comment se sortir de ce cercle vicieux ?

Ma réponse en vidéo :

Mon mari boude et ça m’énerve. Des ressources complémentaires à propos du couple

Les articles sur le couple sur le blog : https://blog.scommc.fr/le-couple/
 
Des livres : 

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Sandrine Donzel

Parentalité, couple, communication, développement personnel ? Votre vie ne ressemble pas à ce qui est décrit dans les livres ? Pas de panique et bienvenue dans la VRAIE VIE, celle qui est abordée sur ce blog ! Je vous y propose des outils concrets, pragmatiques et REALISTES pour répondre à vos interrogations. Bonne lecture !

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