Et si prendre son temps rendait plus efficace ?
Comme moi – et comme bon nombre des gens qui viennent me consulter pour des problèmes de gestion du temps – vous
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Psychologie
Professionnels, lâchez la grappe aux parents, c’est pour leur bien
Il y a quelques jours, j’étais sur Facebook, comme ça, tranquille, quand j’ai lu la punchline d’un article qui a
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Comment l’optimisme peut vous rendre malheureux …
Je rencontre régulièrement des gens d’un optimisme incroyable. Un optimisme qui est censé les aider. Et pourtant il me semble
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#10DuMois : 5 astuces imparables pour une bonne et heureuse année 2017
Egalimère, l’un de mes blogs préférés, propose cette année encore un rendez-vous #10DuMois. Mais qu’est-ce que c’est un rendez-vous #10DuMois
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3 exercices pour arrêter (un peu) de cogiter
Ca cogite, ça rumine, ça s’agite. En un mot, c’est le bings dans ma tête. Je rumine, je me pose
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Je ne suis pas Wonderwoman … et je ne m’en porte pas plus mal !
Il y a quelques jours, mes élèves – oui je suis aussi prof dans une école de commerce à mes
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Ne plus être stressée, oui mais comment ???
Ne plus être stressée, j’en rêve tous les jours. Alors en cette période de rentrée,je pensais faire un article sur
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Et si moins de volonté permettait de mieux réussir ?
Et si moins de volonté permettait de mieux réussir ? Au printemps dernier, j’ai été conviée à participer à un
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5 étapes pour mieux gérer sa colère
Il est excessivement désagréable de se voir perdre les pédales pendant une « crise » émotionnelle. Vous savez ce moment très particulier
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Le guide des Emotions : la tristesse, étrangère mal aimée
Depuis bien longtemps, j’ai envie d’écrire sur cette merveilleuse émotion qu’est la tristesse. L’émotion est probablement une des
