VLOG – défi « j’arrête de râler » – J22 à 53 : retrouver l’équilibre

Mon défi « j’arrête de râler » est toujours en cours !

53e jour du défi … Où en suis-je ???
Je vous parle des 2 points primordiaux à mes yeux pour arrêter de râler !

Le point sur le défi en vidéo :

Plus d’infos sur le site de Christine Lewicki : https://jarretederaler.com

Vous voulez me suivre dans ce défi (liens affiliés) :
– le livre « j’arrête de râler » : https://amzn.to/2uctyAA
– le livre « j’arrête de râler sur mes enfants et mon conjoint » : https://amzn.to/2mfdHwC
– l’application « Daily Habits » : https://itunes.apple.com/fr/app/daily-habits-adoptez-de-bonnes-habitudes/id1133119692?mt=8

Des ressources complémentaires pour le défi « j’arrête de râler »au sujet de l’équilibre

Des livres qui m’ont inspirée :


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Retrouvez toutes les vidéos du défi ici : https://blog.scommc.fr/category/vlog-jarrete-de-raler/

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Pour poser votre question pour le SOS S Comm C du mercredi matin c’est par ici : https://blog.scommc.fr/le-nouveau-rendez-vous-hebdomadaire-de-s-comm-c/

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Vous voulez me faire intervenir (conférence, formation, atelier, …) : contactez-moi : sandrine@scommc.fr

Sandrine Donzel

Parentalité, couple, communication, développement personnel ? Votre vie ne ressemble pas à ce qui est décrit dans les livres ? Pas de panique et bienvenue dans la VRAIE VIE, celle qui est abordée sur ce blog ! Je vous y propose des outils concrets, pragmatiques et REALISTES pour répondre à vos interrogations. Bonne lecture !

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