VLOG – défi « j’arrête de râler » – J22 à 53 : retrouver l’équilibre
Mon défi « j’arrête de râler » est toujours en cours ! 53e jour du défi … Où en suis-je ??? Je
Lire la suiteMon défi « j’arrête de râler » est toujours en cours ! 53e jour du défi … Où en suis-je ??? Je
Lire la suiteJour 18, 19, 20 et 21 du défi « j’arrête de râler » … Le moment de faire une vraie pause !
Lire la suite17e jour du défi … Apprivoiser sa culpabilité Mon bilan du jour : Plus d’infos sur le site de Christine
Lire la suite15e et 16e jour du défi … quand ça devient difficile et que nous sommes déçus par l’ingratitude et l’insatisfaction
Lire la suite14e jour du défi … Ne pas oublier la joie et le plaisir !!! Mon bilan du jour : Et
Lire la suite13e jour du défi … J’ai remarqué que faire la distinction entre colère et frustration peut être très utile pour
Lire la suite12e jour du défi … Quand le découragement nous rattrape … Il est parfois plus facile de laisser tomber –
Lire la suite11e jour du défi … Mon apprentissage du jour porte sur la répétition : nous croyons que répéter encore et
Lire la suite10e jour du défi … La détermination et la gratitude … Mon bilan du jour : Un article à propos
Lire la suite9e jour du défi … Je parle d’un apprentissage qui s’ancre jour après jour grâce à ce défi : celui
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