3 clés pour rester zen avec ses enfants
Rester zen avec ses enfants, ne pas s’énerver … C’est l’envie de beaucoup de parents. Pourtant au quotidien, rien n’est moins simple ! Malgré toutes nos bonnes résolutions, nous finissons régulièrement par « pêter un cable », crier et dire des choses que nous n’oserions pas dire à notre pire ennemi.
Ne jamais s’énerver et rester zen tout le temps avec ses enfants, c’est possible ?
Autant vous le dire : rester tout le temps zen avec ses enfants, ça ne me parait ni possible ni souhaitable (et je vous expliquerai pourquoi dans un prochain article si vous le souhaitez).
Il y a pourtant quelques astuces et points clés qui permettent de garder (un peu) la zen attitude avec les enfants. Et quel meilleur moment que la Journée de la Non Violence Educative pour parler de ce sujet 🙂 ?
La rédaction de mon livre – pas loin d’être fini si vous voulez tout savoir ! – m’a donné pleins d’occasions de modéliser tout cela. Je ne vais pas le résumer ici en quelques lignes mais je vous propose cette vidéo. J’y aborde 3 clés pour vous aider à rester zen avec ses enfants !
La vidéo : « 3 clés pour rester zen avec ses enfants »
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Rester zen avec ses enfants, d’autres ressources :
Sur ce blog :
- Comment vouloir être bienveillante m’a (presque) rendue maltraitante
- « je vais te tuer », gérer la violence d’un enfant
- dégoupiller les bombes des matins pressés
- et tous les articles de la rubrique « Education »
Quelques livres (liens affiliés) :
