Archives de la catégorie 30 jours pour mieux gérer sa colère avec les enfants

L’impuissance nous rend violents. Si nous voulons devenir moins violents, il faut se rendre à l’évidence : il va falloir cesser de persévérer à faire des choses qui ne fonctionnent pas. Si je veux changer ma relation avec mon enfant, quel que soit le problème, je vais devoir me comporter différemment. Lorsque ma façon habituelle […]

Il est excessivement désagréable de se voir perdre les pédales pendant une « crise » émotionnelle. Vous savez ce moment très particulier où vous voilà parti-e à hurler sur vos enfants, votre conjoint ou n’importe qui d’autre. Nous sentons bien confusément que notre crise est parfaitement inutile … mais nous ne savons pas quoi faire d’autre et […]

Il est 8h10. Nous devons partir rapidement mais nous ne sommes pas en retard et nous avons quelques minutes devant nous. Mon fils de 3 ans est campé en haut des escaliers et refuse obstinément de descendre. Je l’ai déjà appelé 2 fois. Et là, d’un seul coup, je n’ai plus de patience. Je me […]

Je reçois régulièrement des parents qui ont vu avant moi d’autres intervenants, de tous types. Beaucoup de ces parents sont, malgré les aides apportées, encore en échec. Et beaucoup ont entendu de la bouche de leur entourage, des intervenants divers – médecins, pédiatres, psychologues, … – une phrase qui revient très souvent. Une phrase dont […]

Dans le cadre de la journée de la non violence éducative du 30 avril 2016, j’ai démarré un programme intitulé « 30 jours pour mieux gérer ma colère avec mes enfants » auquel vous pouvez vous inscrire en cliquant ici. Sophie me dit d’emblée : Je souhaite être bienveillante avec mes enfants. Je sais ce que ça […]

La colère des parents est un sujet (presque) tabou. Pourtant nombre des accompagnements parentaux que je fais démarrent par « je m’énerve trop vite. » ou bien par « comment mieux gérer ma colère ? ». Dire qu’on a envie de jeter ses enfants par la fenêtre est parfois considéré comme une preuve que nous sommes de mauvais parents. […]